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用AI的人脑子变懒了？MIT脑科学实验揭认知退化真相

AI科技 2025年11月03日 22:17 1 admin

ChatGPT-3.5刚出来那阵，好多人都觉得生成式AI能让工作变公平。

2023年麻省理工那俩经济学博士做的研究，也确实给这说法撑了腰，他们说AI能拉高低绩效员工的表现，缩小和高手的差距。

当时我也觉得这事儿挺靠谱，毕竟谁不希望有个工具能帮自己追上别人呢？本来想这趋势能一直好下去，没成想两年后新研究一出来，完全不是那么回事。

用AI的人脑子变懒了？MIT脑科学实验揭认知退化真相

2025年哈佛有俩博士做了个研究，他们分析了1.5亿次招聘的数据。

结果发现，从2023年开始，初级岗位的数量一直在往下掉，高级岗位反倒涨了点。

尤其那些特别依赖AI的公司，初级岗位半年多就少了7.7%，高级岗位却没受啥影响，有的还多了些。

携程CEO梁建章说的话挺实在，AI专挑初级脑力活下手，年轻人刚入职场就遇上这坎儿，确实难。

用AI的人脑子变懒了？MIT脑科学实验揭认知退化真相

我琢磨着这背后其实是技能要求变了。

现在企业招人的标准跟以前不一样了，不是会用AI就行，得能设计AI怎么用。

就像腾讯、阿里这些公司，招AI相关的人给的薪水特别高，但传统的文秘岗招得越来越少。

高校教的东西又跟不上趟，学生毕业出来，好多技能都用不上，这就导致找工作更难了。

就业市场的问题还没捋清楚，更让人担心的事儿又冒出来了，AI对咱们创造力的影响，比想的还糟。

北京大学李圭泉团队做了个大研究，他们看了41万篇学术论文，横跨21个学科。

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这些论文有ChatGPT-3.5出来前的，也有出来后的。

结果发现，AI出来后，学者发论文确实快了，一年人均多写0.9篇，发的期刊档次也高了点。

但坏消息是，论文写得越来越像了，语言风格的相似度涨得特别多，物理科学领域尤其明显。

我觉得这跟AI的“锚定效应”有关，你用AI的时候，它先给你一个答案，你后面再想，就很难跳出这个框子，写出来的东西自然就大同小异了。

更吓人的是MIT做的脑科学实验。

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他们让学生用ChatGPT写东西，同时监测大脑活动。

发现用AI的学生，大脑活跃度比自己思考的学生低不少，记忆提取能力也差了点。

而且停用AI后，这些学生的创造力一直没恢复过来，甚至比从没用过AI的学生还差。

圣塔克拉拉大学也做过类似研究，用AI画画的人，作品风格比自己画的人少了很多样。

康奈尔大学还有个发现，AI写东西会不自觉地往西方风格上靠，非西方的文化元素都被滤掉了。

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有个跨国公司做过调研，用AI写的营销文案，地方特色少了40%，全是千篇一律的套话。

这要是长期下去，咱们的文化表达不就越来越单一了吗？

既然问题这么多，总不能坐那儿等着，不管是个人还是企业，都得想辙应对。

英伟达的黄仁勋说过一句话，我特别认同，要是世界上没新想法了，AI带来的效率提升最后都会变成失业。

所以关键还是得保持创造力，不能光靠AI。

有些企业已经开始行动了，比如英伟达，就要求员工每周留10个小时不用AI，专门用来想战略、解决复杂问题。

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有个金融公司还搞了“双轨制”，基础的数据分析让AI做，分析师就负责琢磨结果、想新策略，最后效率还涨了不少。

我觉得这方法挺好，既用了AI的优势，又没让人大脑变懒。

教育方面也得改。

欧盟已经把“AI批判性思维”放进基础教育了，教学生怎么找AI答案里的漏洞。

有个艺术学院还开了“AI策展”课，让学生主导创意，AI只当工具用，最后学生作品的原创性高了很多。

用AI的人脑子变懒了？MIT脑科学实验揭认知退化真相

政策上也有动作，欧盟的《人工智能法案》不让用有操纵性的AI，企业用高风险AI还得公开透明。

咱们国家工信部也在做《生成式AI内容标识规范》，以后AI生成的内容都得标出来，保护原创。

AI这东西肯定是要继续发展的，咱们没法拒绝。

但关键是怎么用，不能被它牵着鼻子走。

北大的研究告诉我们，AI带来的创造力提升是虚的，可它造成的同质化影响却很长久。

用AI的人脑子变懒了？MIT脑科学实验揭认知退化真相

所以咱们得主动点，把AI当成“思想陪练”，让它给咱们提供思路，但最后拿主意、负责任的还得是自己。

平时也得多锻炼脑子，比如AI给了答案，别马上信，多想想有没有漏洞，故意跟它“抬抬杠”。

每周也留段时间不用AI，拿纸笔写写画画，让大脑动起来。

毕竟黄仁勋都说了，要当AI的指挥家，不是工具人。

只有这样，才能在AI时代保住自己的创造力，不被淘汰。

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